Kosmetik von Experten
Nur wir als Pharmazeuten wissen, wie man Cremes mit Wirkstoffen herstellt, die genau zur richtigen Zeit am richtigen Ort die perfekte Menge an Stoffen freisetzen um die erwünschte Wirkung zu erzielen.
UNSERE VORTEILE
Hightech und Forschung
In unserem Fortbildungsverpflichteten Beruf sind wir immer auf dem aktuellsten Stand der Forschung und lassen dieses Wissen in die Entwicklung und Herstellung unserer Cremes einfließen.
Erprobte Produkte
Erfahrung seit über 35 Jahren – zu ihrem Vorteil. Wir stellen exclusive Kosmetikprodukte bereits in der zweiten Pharmazeuten-Generation her und lassen all unsere Erfahrungen und das Feedback in die hochwertige Produktion einfließen.
Made in Germany
Hergestellt in der Dr. Biechele Manufaktur garantiert beste dauerhafte Qualität. Unsere Produktion findet in Deutschland statt, wir legen größten Wert darauf alle gesetzlichen Vorgaben in Perfektion umzusetzen. Ebenfalls achten wir auch auf diese Qualität bei all unseren Lieferanten.
Entdecken Sie unsere Produkte
Ratgeber „trockene Haut“
Mit über 30 Jahren Erfahrung in Forschung und Herstellung von Kosmetik-Produkten verfügen wir über viele wertvolle Erfahrungswerte und Tipps. Wir sind spezialisiert auf Pflegeprodukte für trockene bis sehr trockene Haut.
Ratgeber „Haar und Kopfhaut“
Die Kopfhaut ist eine sehr empfindliche Hautfläche und dient als Grundlage für das Haarwachstum, d.h. die Optik und die Qualität unserer Haare hängt sehr stark von dieser ab. Im Ratgeber „Haar und Kopfhaut“ geben wir Ihnen Tipps zur richtigen Haarpflege und erklären Thematiken rund ums Thema Haare.
Ratgeber „Starkes Schwitzen“
Erfahren Sie mehr über die Entstehung und die Ursachen des Schwitzens. Von der Schweißdrüse bis zur Behandlung finden Sie hier Informationen rund um das Thema Schwitzen.
Heute gibt es wie versprochen meinen Vorschlag für eine Arthrose-Therapie als finale Runde zu diesem Thema. 💪🏻
Das sind meine 5️⃣ Säulen:
1️⃣ Ernährungsanpassung: Reduzieren von rotem Fleisch und Weizen, Meiden von Zucker und Schweinefleisch, viel Gemüse, frische Salate…Obst eher nur 1 Hand voll täglich 🥬🍅🍆🥑
2️⃣ Sport: Ausreichend moderate Bewegung an der frischen Luft und 1-2 x pro Woche moderates und gut abgestimmtes Krafttraining 🚴🏼🏋🏻♂️
3️⃣ Stretching: jeden Tag 🩰
4️⃣ Entspannung/Meditation: jeden Tag (es reichen 5-10 Minuten täglich) 🧘🏼♀️
5️⃣ Naturheilmittel: Weihrauch, Teufelskralle, Curcuma 🥣
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Lasst uns gemeinsam in die Arthrose-Runde Zwei gehen. 💪🏻
Die häufigste Ursache einer Arthrose ist eine ungesunde Gelenkstellung. 🦿Hierbei verteilt sich der Druck der Belastung nicht auf die gesamte Belastungszone, sondern zum Teil nur punktuell auf Gelenkszonen. 🥴
Wer mechanisch einigermaßen begabt ist kann sich vorstellen, dass hierbei die Druckbelastung auf diese Punkte extrem zunimmt und der Verschleiß an Gelenkknorpel (unser Schmiermittel in den Gelenken) zunimmt.
Als Folge degeneriert das Gelenk (wie bei jedem mechanischen Gelenk) und die ersten Schmerzen entstehen. 💥
Ursachen für diese Fehlstellungen können von Geburt an gegeben sein, aber auch erworben durch z.B. jahrelange Fehlhaltung (Arbeit, Hobby, etc), aber auch Verletzungen die zu solchen Deformierungen führen müssen wir bedenken. ☝🏻
Wusstet ihr eigentlich, dass Gelenkschäden auch andere Auslöser haben können?
- Entzündliche (Arthritis, Autoimmun)
- Hormonelle (Wechseljahre)
- Medikamentöse (z.B. Antibiotika; weiter unten gibts noch mehr Details dazu)
Vor allem bei den medikamentösen Ursachen unterschätzen wir sehr oft dessen negative Auswirkung auf die Gelenke. 💊
Heute nenne ich Euch ein berühmtes Beispiel: Antibiotika, und hier speziell die Wirkstoffe Ciprofloxacin und Levofloxacin. ‼️ Meiner Meinung nach dürften diese Mittel nicht mehr auf dem Markt sein. Sie schädigen Bindegewebe und Gelenkknorpel und führen so zu Schmerzen und den ersten Anfängen der Arthrose. ‼️ Ich hatte schon oft sehr viele Patienten bei mir sitzen, die nach der Einnahme dieser Stoffe schwere Probleme hatten. 😳
Wie Ihr Arthrose am besten vermeiden könnt erfahrt Ihr im nächsten Arthrose Post! 😉
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Unsere Laborversuche für die neue Dr. Biechele Serie laufen auf Hochtouren!
Wir entwickeln eine einzigartige Medical Skin Care Serie! 😊🍀Alle Produkte werden 2022 auf den Markt kommen 👍🏻💪🏻🍀 ich werde euch auf dem Laufenden halten und freue mich auf euer Feedback und euren Support! Bleibt gesund!🍀🍀🍀 #medical #skincare #medicalskincare #kosmetik #cosmeceuticals #dr.biechele #pharmacy #wissen #medizin #2022
Arthrose – nicht jede Empfehlung zur Operation ist die Richtige! ☝🏻
In den nächsten Wochen werde ich Euch sehr interessante Fakten über diese Volkskrankheit berichten und was Ihr als Prävention und in der Behandlung beachten könnt, aber eins vorab…die Operation sollte aber immer die letzte Lösung sein.
Die Komplementärmedizin hält viele Möglichkeiten parat!
Arthrose – die häufigste aller Gelenkerkrankungen betrifft in Deutschland aktuell über 5 Millionen Frauen und Männer.
Einfach gesagt ist Arthrose eine Gelenkabnutzung, die das normale übliche Maß des Alterns überschreitet.
Es gibt die primäre (biologisch minderwertiges Knorpelgewebe) und die sekundäre (durch entzündliche Erkrankungen ausgelöste) Arthrose.
Um diese korrekt beurteilen zu können teilt der Therapeut die Arthrose in 4 Stadien ein.
Stadium 1: erste kleinste Risse und Rauigkeiten im Knorpelgewebe
Stadium 2: Gesunder Knorpel wird durch minderwertiges Fasergewebe ersetzt
Stadium 3: immer weitere negative Gewebeentwicklungen
Stadium 4: die Knochenplatte flacht ab und am Rand entstehen typische Wülste (auf dem Röntgenbild dann sehr gut zu erkennen), um den Druck aufs Gelenk etwas abzufangen.
Der Schmerz wächst von 1-4 kontinuierlich an.
Typisch Arthrose:
- Anlaufschmerz
- Belastungsschmerz
Im nächsten Post erfahrt ihr Infos über die Entstehung und natürlich auch wie man diese vermeiden kann.
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Kurze Auszeit vom Corona-Wahnsinn. Ich hab einfach mal das Wochenende verlängert 🤩💪🏻 Was ist Euer Rezept zum Auftanken?? #auftanken #auszeitfürdieseele #relax #naturelovers #drbiechele #frischeluft #gesundheitstipp #auftankenindernatur
Kommt gut durch die kalte Jahreszeit! 🍂❄️
Ein wenig Support kann Euer Immunsystem in diesen Tagen sehr gerne vertragen. 😉 Die Luft wird kalt, die Schleimhäute durch die Heizungen trocken…da kann der ein oder andere Virus gerne mal hängen bleiben. 🦠
Jeden Tag bekomme ich von Patienten die Frage: Was kann ich gerade jetzt für mein Immunsystem tun?
Ich versuche mich kurz zu fassen 😄Aber das sind meine konkreten Empfehlungen:
1.) Ausreichend Schlaf (7-8 Stunden) 😴
2.) Tägliche Trinkmenge 2-3 Liter Wasser 💧
3.) Nicht frieren! Vor allem Kopf und Füße warm halten 🧦🧢
4.) Hände regelmäßig waschen und gerne auch mal auf ein „Hand-Shake“ verzichten…schenkt Euch lieber ein Lächeln 😉
5.) Plus folgende Supplemente sind in der kalten Jahreszeit sehr wichtig:
a. Vitamin D: 2.000 – 4.000 Einheiten täglich
b. Vitamin C: gerne mal 500-1000 mg am Tag
c. Zink: 50 mg täglich
d. Selen: 100 Mikrogramm morgens
e. Omega 3 Fettsäuren (1000 mg täglich)
f. Und auch gerne für Eure Schleimhäute Vitamin A nicht vergessen
Habt Ihr Geheimtipps wie Ihr Euch fit durch die kalte Jahreszeit bringt? 🧐
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Coenzym Q 10 – ein kleiner Booster für unsere Mitochondrien 💪🏻✨
Die Mitochondrien, die kleinen Kraftwerke unserer Zellen, sind verantwortlich für unsere Energie.
In der menschlichen Zelle wird Energie aus Nahrung gewonnen. Damit dies noch effizienter abläuft, hilft Coenzym Q 10 den Zellen diese Power und Vitalität zu entwickeln.
Zusätzlich ist Coenzym Q 10 unentbehrlich für die Entwicklung eines funktionierenden Immunsystems. 💥
Weitere hilfreiche Rollen für die Stärkung von Herz und Nerven sowie willkommene Anti Aging Prozesse runden das Portfolio des Allrounders Coenzym Q 10 ab.
Wir müssen es aber nicht gleich als Nahrungsergänzungsmittel supplementieren. Hier ein paar Tipps von besonders an Q 10 reichhaltigen Nahrungsmitteln:
Fleisch, Fisch, Nüsse, Hülsenfrüchte, Kohl, Zwiebeln, Kartoffeln, Spinat, Rosenkohl und Brokkoli. 🥦🧅🥔🥬
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Ein kleiner Booster für mehr Energie gefällig? 💥
Aus den Medien längst als Anti Aging Wirkstoff bekannt, stelle ich Euch heute einen Wirkstoff vor, der aber noch viel mehr kann als allgemein bekannt.
Voila: Coenzym Q 10! 🚀
Coemzym Q 10 sorgt in unserem Körper dafür dass wir in unseren körpereigenen Kraftwerken (den Mitochondrien) aus Nahrung reichlich Energie produzieren. Dieses Enzym wirkt im Grunde wie ein Booster für mehr Leistungsfähigkeit und Vitalität.
Zusätzlich wirkt es antioxidativ und schützt so unsere Zellen und zusätzlich sorgt es für ein gut funktionierendes Immunsystem.
Weitere Wirkbereiche unseres kleinen Allround Talents sind: Stärkung von Herz, Nerven sowie Steigerung der Fettverbrennung.
Und im Grunde könnt Ihr es gut über die Nahrung aufnehmen. Es ist nämlich in folgenden Nahrungsmitteln enthalten: Fleisch, Fisch, Nüsse, Hülsenfrüchte, Pflanzenölen, Kohl, Zwiebeln, Kartoffeln, Spinat, Rosenkohl und Brokkoli.
Wer jetzt noch nicht auf den Geschmack gekommen ist… 😋
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